4 февраля - Всемирный день борьбы с раком

Это день, когда мы можем обратить внимание на важность профилактики и ранней диагностики, а также на необходимость заботы о своем здоровье.

Рак — это не просто диагноз, это вызов, который можно преодолеть, если вовремя заметить и принять меры. Давайте рассмотрим основные типы рака и способы их диагностики, чтобы каждый из нас мог сделать шаг к профилактике и сохранению своего здоровья.

Рак молочной железы

Диагностика: обязательное ежегодное обследование УЗИ молочных желез или маммография (с возраста 40 лет).
Профилактика: регулярные самообследования и внимание к изменениям в груди.

Рак желудка

Диагностика: ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) — исследование, позволяющее увидеть состояние желудка и выявить патологии.
Профилактика: здоровое питание, исключение вредных привычек и контроль за весом.

Рак кишечника

Диагностика: ФКС (фиброколоноскопия) — исследование, позволяющее выявить изменения в толстой кишке, ( с 50 лет в профилактических целях каждые 5 лет).
Профилактика: употребление клетчатки, регулярные физические нагрузки и контроль за состоянием кишечника.

Рак легких

Диагностика: рентген легких для людей с высоким риском (курильщики, люди с семейной историей).
Профилактика: отказ от курения, поддержание чистоты воздуха в помещениях.

Рак простаты

Диагностика: ежегодный анализ на ПСА (простатоспецифический антиген) для мужчин старше 50 лет.
Профилактика: регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание.

Рак шейки матки

Диагностика: регулярные Пап-тесты и тесты на ВПЧ (вирус папилломы человека) для женщин с 21 года.
Профилактика: вакцинация против ВПЧ и регулярные гинекологические осмотры.

Рак кожи

Диагностика: регулярные осмотры кожи и дерматоскопия для выявления подозрительных образований.
Профилактика: использование солнцезащитных средств, ношение защитной одежды и избегание прямых солнечных лучей в часы пик.

Помимо регулярной диагностики, для снижения риска онкологических заболеваний важно:

• Правильное питание;
• Физическая активность;
• Соблюдение режима сна, работы и отдыха;
• Контроль за дефицитами витаминов и минералов в организме и их восполнение;
• Отказ от вредных привычек.

В наших центрах работают опытные онкологи:

• Хадагаев Игорь Баирович (онколог-маммолог);
• Груздин Евгений Владимирович (онколог-маммолог);
• Кремзер Яна Юрьевна (онколог-маммолог);
• Тархов Александр Валерьевич (гинеколог-онколог);
• Сергеева Ирина Геннадьевна (врач-онколог (специализация на патологии кожи)).

Если у вас есть вопросы по лечению или профилактике онкологических заболеваний, обращайтесь к нашим докторам наши специалисты всегда готовы оказать вам поддержку и помочь найти наилучшие решения для вашего здоровья!

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких. Пусть сегодняшний день станет напоминанием о том, что ранняя диагностика и профилактика рака могут спасти жизни. Берегите себя и не забывайте о регулярных медицинских осмотрах!

Изображение от Freepik